Dojo-Regeln


Um einen entsprechend hohen Gewinn aus dem Training zu erzielen, ist es wichtig, dass einige wenige Dojo-Regeln beachtet werden. Dadurch sollen Verletzungen vermieden und das Dojo sauber gehalten werden. Ziel ist es, einen reibungslosen Trainingsablauf zu ermöglichen.


Die Trainingsfläche darf nicht mit Schuhen betreten werden.
Der Körper soll sauber gehalten werden. Um Verletzungen zu vermeiden sollten Finger- wie auch Zehennägel kurz geschnitten sein. Lange Haare werden mit Vorteil zusammengebunden. Die Füsse sollen vor dem Training gewaschen werden.
Schmuck ist vor dem Training abzulegen. Ringe, die nicht mehr abgenommen werden können, müssen mit Klebeband abgedeckt werden.
Nach dem Genuss von Alkohol soll nicht trainiert werden.
Trainiert wird in kurzen Hosen und T-Shirt (ohne Reißverschlüsse usw.)
Kaugummis sind während des Trainings nicht erlaubt.
Ohne die Erlaubnis des unterrichtenden Trainers resp. Instruktors darf während dem Training die Trainingsfläche weder betreten noch verlassen werden.
Gespräche unter den Trainierenden sind während des Trainings auf das wirklich Notwendige zu beschränken. Für ein effektives Training ist es wichtig, dass jeder konzentriert trainieren kann und dies auch tut.
Wird mit einem Partner trainiert, verbeugen sich beide vor und nach der Trainingseinheit. Dies ist als Zeichen des gegenseitigen Respekt und Achtung zu verstehen.
Die Versicherung ist Sache des Teilnehmers, die Gym90 lehnt bei Schäden und Verletzung jegliche Haftung ab.


Unsere Grundsätze

Wir sind eine Gruppe von Sportlern, die Spass am Kampfsport haben und gemeinsam trainieren;
Bei uns ist jeder willkommen, solange er sich korrekt und fair verhält;
Einige von uns trainieren für Wettkämpfe, andere für körperliche Fitness;
Wir arbeiten mit anderen Vereinen und Clubs zusammen, damit wir uns an Erfahrungen austauschen können;
Mitglieder von anderen Vereinen sind jeder Zeit bei uns willkommen.
Politik und Religion haben im Training nichts verloren!
Schläger werden im Gym90 nicht geduldet!